Как Стать Везунчиком, У Которого ВСЕ Получается

Пожалуйста, ответьте честно

• Вы работаете над собой и видите огромные результаты, но токсичные личности портят Вам настроение и сбивают с пути?
• Вы знаете, что когда достигните своих целей, то станете по-настоящему счастливы, а пока надо подождать?
• Вы считаете, что нельзя быть счастливым постоянно , и если сейчас все хорошо, потом обязательно случится что-то плохое?
• У Вас не хватает энергии на все дела , которыми Вы хотели бы заниматься?
• Вы часто действуете «на автопилоте» ?
• Вы считаете, что в одних сферах Вашей жизни все хорошо, а в других не очень ?
• У Вас не достаточно денег на все Ваши потребности?
• Вы хотите улучшить отношения с окружающими?
• Ваше здоровье могло бы быть и лучше , но Вам не хватает энергии, чтобы им заниматься?
• Вы восхищаетесь людьми, которым всегда везет , и даже немного завидуете им?
• Вы хотите, чтобы Ваши мечты сбывались?

Можно ли жить легко?

Возможно, Вам покажется странным, что из таких разных трудностей есть один общий выход. Но жизнь устроена проще, чем мы думаем!

При одном простом условии – если Вы научитесь попадать в поток и удерживаться в нем !

Как работают потоки

Часто мы даже не осознаем, к каким последствиям приводят наши привычные действия. Например, Вы увлекаетесь распродажами, начинаете экономить каждую копейку , собирать купоны на скидки. Вы ездите по магазинам в поисках товаров подешевле, и боитесь переплатить. Через какое-то время Вы замечаете, что Ваши финансовые дела стали ухудшаться: продажи упали, поток клиентов сократился или начальник оставил без премии. А все дело в том, что Вы попали в Поток Бедности.

Другой пример. Вы покупаете журнал и видите, что у Вашего любимого актера или певицы обнаружили серьезное заболевание. Вас волнует эта новость , и Вы начинаете искать в интернете информацию и обсуждать подробности с друзьями. Затем, Вы начинаете замечать, что чувствуете себя не очень хорошо. Ваше здоровье начинает ухудшаться, и Вы даже можете обнаружить у себя зловещие симптомы. Не удивительно, ведь Вы попали в Поток Болезни.

Приведу еще пример. Один мой друг мечтал уехать в Чехию. Он точно знал, что только, когда ему это удастся, его жизнь наладится. Пока же он жил в Беларуси, он считал себя неудачником: у него не было денег, и отношения с девушками не удавались. Однажды его пригласили на работу в Прагу. Он поехал туда, и его жизнь сразу стала налаживаться. Вернувшись в Минск, он нашел себе жену и увез ее с собой. Он создал себе Поток Счастья и Удачи в Праге и до тех пор, пока ему не удавалось туда попасть, он оставался в минском Потоке Неудач, который тоже сам для себя придумал.

Самое сложное – удержаться в потоке

В последнее время все больше становится людей, которые готовы брать на себя ответственность за свою жизнь. В какой-то момент Вас все «достает» и Вы начинаете заниматься саморазвитием и искать способы улучшить свою реальность. Но тут Вас подстерегают новые «сюрпризы». Когда Вы становитесь сильнее на энергетическом плане, Вы в то же время становитесь «заметнее» для окружающих. Люди неосознанно начинают выводить Вас из себя, чтобы подкормиться Вашей энергией.

И Вас снова выбивает из потока…

Я точно знаю об этом, потому что сам долгое время болтался по жизни, как г… в проруби. Я догадывался, что могу управлять своей реальностью, но мне понадобилось много времени, чтобы понять, как это сделать.

Я научился попадать в нужные мне потоки и удерживаться в них, после чего моя жизнь изменилась до неузнаваемости.

Я не поверил, что это так просто!

Когда я научился пользоваться потоками, жизнь стала дарить мне подарки . Деньги начали легко приходить ко мне. Отношения с женой стали гораздо более теплыми и близкими. У меня появилось много новых друзей и все они очень интересные люди. Мои идеи воплощаются быстрее и лучше, чем я планирую. Поток приносит мне нужных людей и события.

И главное, поток продолжает работать, даже когда я сам точно не знаю, чего хочу. Он сам подсказывает мне, куда двигаться!

Какие бывают потоки?

Существует девять основных потоков и множество промежуточных вариантов. Самый негативный поток – черный, когда у Вас вообще ничего не получается и Вы не видите смысла в жизни. Вы как будто плывете по бурной реке, сидя на бревнышке, Вас носит из стороны в стороны, а Вы ничего не в состоянии сделать.

Это крайний вариант и в него попадают единицы, но многие люди живут в состоянии близком к черному потоку.

Самый позитивный поток – белый. В состоянии белого потока все получается само собой и Вам почти не приходится прикладывать усилий. Ощущение такое, будто Вы стремительно плывете по волнам жизни на огромном лайнере, который сам несет Вас к лучшим из возможных берегов.

Попасть в белый поток также удается единицам, но, даже приблизившись к нему, Ваша жизнь превращается в удовольствие.

Между черным и белым потоками есть еще семь, каждый из которых имеет свои особенности. Когда Вы научитесь их различать и управлять ими, Вы получите огромную силу.

Вы научитесь управлять потоками всего за неделю

Техники, которыми я поделюсь достаточно простые, чтобы изучить их всего за семь дней. Потом Вам останется только практиковаться и получать удовольствие от перемещения по нужным Вам потокам

У Вас появится столько энергии, что придется ставить новые цели

Представьте, какой будет Ваша жизнь, когда Вы начнете сами управлять потоками.

Вы выходите на улицу и видите, что вокруг стало гораздо меньше недовольных лиц и матерящихся алкоголиков. Вы замечаете больше приятных и приветливых людей. В магазине чаще попадаются именно те вещи и продукты, которые Вы хотите купить. Ваши близкие начинают меняться – те же люди, но другие отношения.

Неприятности больше не волнуют Вас настолько, как раньше. Вы относитесь ко всему спокойнее и проблемы решаются легче и быстрее.

У Вас столько энергии, что Ваши идеи начинают осуществляться еще до того, как Вы сделаете первый шаг.

Например, Вам в голову пришла мысль создать движение «Жизнь без гаджетов». Вам кажется, что это сложно, но поток приносит Вам нужных людей и события. И вот Вам уже звонит друг, который жалуется, что мобильный телефон забирает у него слишком много времени. Вы развиваете движение вместе с другом, и к вам присоединяются новые и новые «случайные» люди. Через пару месяцев Вы понимаете, что Ваша идея вышла за пределы Вашего города и даже страны. В интернете создаются сообщества людей, которые отказываются от гаджетов и активно развивают Ваше движение.

Вы не можете поверить, что Ваша маленькая идея развилась до таких масштабов! А все потому, что Вы попали в нужный поток!

Откуда я это знаю?

Расскажу немного о себе.

Я в Карпатах катаюсь, практикую и исследую места силы.

Меня зовут Алексей. Мое ведическое имя Родогой и клиенты чаще называют меня именно так. РОДоГОЙ (Сила Рода).

Я исследую места силы и занимаюсь энергетическими практиками , которые позволяют мне и тем, кто проходит у меня обучение, самим управлять своей жизнью.

В большей степени я известен как эксперт по Местам Силы. Серия моих видео «По Местам Силы с Родогоем» очень популярна на YouTube. Общее количество просмотров видео на моем канале более 144 000.

Я изучаю все, что касается управления событиями, временем, энергией, пространством и проводил такие тренинги, как «Живой Дом», «Сила Рун за месяц», «Сила Рун за неделю», «Кристаллы Силы за Неделю», «+100 Процентов Энергии За Неделю», «Высвобождение Энергии За Неделю». И эти тренинги прошли более 400 участников.

Все знания, которые я передаю, я проверяю на практике, и мои клиенты легко применяют их в своей жизни.

Что Вы получите?

• научитесь создавать нужные события своей жизни;
• получите приток энергии ;
• будете спокойно реагировать на неприятных Вам людей, и они больше не смогут испортить Вам настроение;
• улучшите свое здоровье;
• построите гармоничные отношения;
• будете зарабатывать в несколько раз больше ;
• станете намного сильнее и привлекательнее для людей.

Что говорят обо мне люди

Когда я создаю новую онлайн программу, я всегда делаю ее на высоком уровне, и отзывы клиентов подтверждают это.

Новая онлайн программа «В Потоке»

Программа будет длиться семь дней. Каждый вечер в 20.00 мск я буду проводить для Вас онлайн встречу, длительностью 60-90 минут. По окончании каждого занятия, Вы получите его в записи.

За неделю, я передам Вам все необходимые знания, и Вы научитесь попадать в нужные потоки и удерживаться в них.

Вы получите первые результаты уже во время программы. Чем больше Вы будете практиковаться, тем удивительнее будут складываться события Вашей жизни. Вы сможете почувствовать себя волшебником, используя знания о потоках по окончании программы.

У меня для Вас подарок

Пройдя онлайн программу «В Потоке», Вы получите в подарок доступ к записи одного из моих тренингов на выбор. И доступ на 3 месяца к Кругу Силы.

• +100% Энергии За Неделю
• Тайные Практики из Мест Силы
• Сила Рун За Неделю
• Кристаллы Силы За Неделю
• Высвобождение энергии за неделю
• Живой дом
• Бизнес-Ведун: Как Накачивать Цели, Бизнесы, Желания

Бесценные знания всего за 10000рублей

Почему я говорю, что эти знания бесценны? А как можно оценить Ваше умение управлять собственной жизнью! Сколько Вы бы отдали за то, чтобы стать хозяином своей судьбы?

Если Вам надоело быть марионеткой в руках других людей, государства, обстоятельств, значит, Вы готовы к тому, чтобы научиться управлять потоками.

Внимание! Тренинг пройдет только один раз!

Каждый тренинг, который я создаю, проходит только один раз. Потом Вы сможете купить запись, но, поверьте, ее эффективность будет ниже. Проверено на моих предыдущих программах: участники группы, которые работают онлайн, получают результаты гораздо быстрее. Кроме того, у Вас будет возможность задать мне вопросы и получить ответы.

Результат гарантирован

Я полностью уверен в эффективности моей программы, поэтому предлагаю Вам 100%-ную гарантию результата. Если Вы посетите все занятия, будете выполнять задания и использовать все техники, которые я Вам дам и по окончании тренинга решите, что не получили ничего ценного, напишите мне об этом и я верну Вам деньги в полном объеме.

Получить доступ

До встречи на программе «В Потоке»!

С пожеланием удачи во всех делах,

Ваш Родогой

P.S. Помните, что тренинг «В Потоке» я проведу только один раз и потом у Вас не будет возможности пройти его онлайн! Принимайте решение прямо сейчас!

P.P.S. Ваши действия всегда приводят к попаданию в тот или иной поток. Когда Вы научитесь управлять потоками, Вы станете хозяином своей жизни. Большинство людей даже не догадывается об этом!

Что-то сегодня случилось! Что-то щелкнуло в голове! А туда ли я БЕГУ? Почему я все время тороплюсь? Куда подевалось ощущение покоя и счастья? Пора остановиться и подумать, что со мной не так. Вернувшись домой после семинара, решила немного успокоиться и полистать старые записи и вырезки. И наткнулась на эту статью. Не помню когда и где я её нашла, но сегодня она оказалась очень вовремя под рукой. Я вдруг вспомнила, что когда я была у Яноша на консультации, то вытащила из его рук код Поток! Прочитав один раз, потом второй, мне захотелось вынести эту статью на обсуждение. Как живёте Вы? Есть ли у Вас ощущение Потока? Или так же как у меня последнее время, ощущение загнанности, спешка, бесконечные обязанности.. А где же я сама?... Я приняла решение!

Прочитайте и Вы. Примерьте на себя настоящее состояние Потока. Я не изменила в этой статье ни слова.

"Быть в Потоке в эзотерическом смысле означает находиться в согласии и синхронности со временем, местом, поступающей информацией и выполнением поставленных нами задач.Это со-настройка нашего личного восприятия окружающего и внутреннего мира с космическими ритмами и энергетическим пространством, в котором мы находимся здесь и сейчас.

Когда мы пребываем в Потоке, то всё, что делаем, даётся нам легко и без лишних энергетических затрат, мы быстрее достигаем желаемого и при этом ярко ощущаем красоту и магию реальности. Точно так же, как плывём по реке, поддаваясь её течению, нахождение в Потоке требует доверия к его движению и всему, что в нём происходит. Сопротивление возникающим явлениям, мыслям, идеям и чувствам в Потоке не только отнимает у нас время, силы и внимание, но может полностью выбросить из него. Так мы рискуем упустить важную для нас информацию, не заметить ценных знаков и свернуть не в ту сторону. Поэтому доверие к Потоку – необходимая составляющая эффективного движения в нём.

Безоценочное восприятие всего происходящего – ещё одно условие для того, чтобы получить от пребывания в Потоке максимум пользы. Здесь следует оговориться, что под безоценочным восприятием в данном случае подразумевается отсутствие штампов и ярлыков, которым мы подвергаем свои мысли и поступающую из разных источников информацию. Просто станьте на время впитывающей губкой и будьте внимательны ко всему, что происходит в данный момент, как маленький ребёнок, познавая ещё неизученный им мир. И отфильтровывайте только то, что вызывает в вас резко отрицательные чувства, так как они – это препятствия в свободном движении в Потоке, как камни в реке. Не цепляйтесь за них эмоционально, старайтесь осознавать и принимать их существование, как часть Потока. Ничто не бывает в нём бессмысленным. Вы можете попробовать понять причину появления таких препятствий, сопоставляя их со всем происходящим в Потоке и руководствуясь собственной интуицией, если вам это не в тягость.

Удовольствие, получаемое от движения в Потоке, от всего, что мы в нём чувствуем и совершаем, от взаимодействия с его энергиями – также важный элемент успешного достижения желаемого. Удовольствие и радость помогают заметить и правильно расшифровать все получаемые нами знаки и ответы на вопросы, ощущать себя комфортно, где и с кем бы мы ни находились и чем бы ни занимались. От этих состояний во многом зависит результат наших усилий. Красота берега, к которому мы приплывём по окончании своего пути – это проекция нашего восприятия всего пути в целом. Только тогда результат наших усилий будет небесполезен, когда мы научимся двигаться в Потоке играючи, без внутреннего напряжения и сомнений, с улыбкой принимая всё, что с нами происходит. Пребывание в Потоке должно нравиться нам.

Существует несколько критериев, по которым можно определить, двигаетесь ли вы в Потоке, и в нужном ли Потоке находитесь. Рассмотрим некоторые из них.

Всё происходящее в Потоке плавно и легко перетекает из одного в другое, при этом «течёт» в нужную сторону, даже если вы сами ещё не успели это спланировать (происходят нужные знакомства, ситуация изменяется в соответствии с вашими желаниями, появляются новые источники информации, вовремя встречаются люди, с которыми давно не виделись и т.д.).

Мысли и желания материализуются быстрее, чем обычно, в наилучшем для вас виде.

Именно, когда люди находятся в Потоке, их посещают озарения, так как в этот момент они способны видеть реальность с разных ракурсов.

В Потоке обостряется способность замечать важные и необычные детали даже в повседневных, привычных событиях и явлениях.

Поток проявляет себя даже в мелочах, будь то какое-нибудь особенное, подходящее под обстоятельства название продукта, «случайно» купленного вами, или фраза на рекламном щитке, попавшаяся вам на глаза и точно характеризующая происходящее или дающая искомый ответ на ваш вопрос.

Поток – это волшебное место, в котором вы полностью поглощены тем, что делаете, где время проходит так быстро, что кажется, будто оно вовсе не существует . Конечно, каждому такая модель поведения не подойдет, но кому-то покажется вполне приемлемой! Размышления Chris Bailey (Крис Бэйли) о том, как попасть в это место без радикальных изменений в собственной жизни.

Я недавно закончил читать книгу «Поток» («Flow» ★) Mihaly Csikszentmihalyi (Михай Чиксентмихайи); это довольно скучная и сухая книга, но в ней содержится несколько гениальных вещей. К ним, например, относится схема, опубликованная в книге. Но я решил ее немного усовершенствовать.

Давайте добавим немного цвета, подправим линии, сделаем оформление симпатичнее…

Ну вот, намного лучше.

Если вы не имеете ни малейшего понятия о том, что представляет собой эта схема – ничего страшного. Вот вкратце то, что на ней изображено:

• Любой вид деятельности, которым вы занимаетесь, может найти себе место в этой схеме (в зависимости от того, насколько он сложен (для вас), и как много из ваших навыков он задействует).
• Идеальное место для него, как вы уже догадались, в «потоке». В нём сложность вашей задачи идеально совпадает с вашими навыками. Особенно, если у вас есть мотивация что-либо сделать . Как говорит Михай Чиксентмихайи, в этом потоке вы будете очень счастливы. Например, написать «Csikszentmihalyi» довольно сложное задание, но для него не понадобится много навыков, что переносит этот вид деятельности в угол «Беспокойство».

В книге «Поток» Михай использует обучение игре в теннис в качестве иллюстрации того, как мы входим в состояние потока. Я добавил четыре кружка в свою схему, чтобы разобрать этот пример.

«1» - ваша начальная позиция. Здесь вы играете в теннис впервые. Учитесь подавать мяч (что сложновато, но выполнимо в первый раз) и пытаетесь достать до другой части корта со своего места (или что-то в этом роде – я, признаюсь, в теннисе совсем не разбираюсь). На этом отрезке вы переживаете потоковое состояние, потому что ваша задача равна вашим навыкам, и вам весело.

Вы движетесь к «2» . Вы улучшаете ваши навыки до того момента, когда уже становится скучно просто перебрасывать мяч через сетку. Задача игры теперь ниже уровня ваших навыков, и вы больше не в потоке.

Вы переходите к «3» . И ставите перед собой задачу, которая заставляет напрячься, – например, вы решили поиграть в теннис с другом-спортсменом, и он вас «сделал». Здесь задача выше – то есть сложнее, чем уровень ваших навыков, и вы больше не испытываете ощущения потока.

В зависимости от того, где вы находитесь, есть два способа вернуться в потоковый канал.

Если вам скучно («2» ), потребуется найти задачу посложнее, например, отыскать партнёра для игры с навыками, равными вашим.

Если вы обеспокоены («3» ), вам понадобится улучшать свои навыки игры в теннис, чтобы вернуться к потоку (вы можете также снизить сложность задачи, но это не так легко сделать на практике).

Михай говорит, что это

«объясняет, как потоковое состояние ведёт к росту и открытиям. Человеку не может нравиться делать одно и то же, оставаясь на одном уровне долгое время. Нам либо становится скучно, либо мы расстраиваемся; затем желание насладиться чем-то толкает нас к улучшению навыков или открытию новых возможностей использования уже существующих».

Любой вид деятельности, которым вы занимаетесь, находится где-то на этой диаграмме, и, согласно исследованию Чиксентмихайи, именно те виды деятельности, которые способны ввести в потоковое состояние, сделают вас счастливее всего.

Затем вам придётся либо улучшать навыки, либо изменять задачи, приспособив их к себе, чтобы переживать потоковое состояние чаще.

«Поток» - это пиковое состояние человека, когда он сфокусирован на одном деле и полностью в него погружен. Некоторые люди называют это состояние состоянием пиковой производительности.

Наверняка вы уже были в состоянии потока, играя в любимую игру, программируя, просматривая веб-страницы, играя на музыкальном инструменте или обсуждая любимую тему.

Ниже представлены методы, которые помогают попасть в состояние потока. Я их не раз применяла, когда чувствовала, что работаю непродуктивно.

Преимущества

Состояние потока имеет несколько преимуществ и вот они:

1. Вы становитесь очень продуктивны и делаете больше за меньшее время.
2. Вы сконцентрированны на выполнении одной задачи (что не так-то просто в наши дни).
3. Вы чувствуете себя великолепно - счастливо, спокойно и уверенно.

Стимуляция

Секрет попадания в состояние потока - получение необходимого количества стимулов для выбранной задачи. Стимулы могут быть внутренними либо внешними. Количество необходимых стимулов зависит от человека и от выбранной им задачи.

При низком количестве стимулов вы чувствуете апатию, усталость, скуку, отсутствие мотивации. Когда количество стимулов слишком большое, вы становитесь нетерпеливым, нервным, раздражительным и возбужденным. В любом случае, вы не покажете лучшие результаты и, вероятно, потеряете фокус.

Когда вы находитесь в состоянии потока, вы чувствуете себя спокойно, уверенно и мотивированно. Вы работаете максимально продуктивно и делаете это без особых усилий.

К сожалению, большинство людей колеблются между крайними состояниями (отсутствием стимулов и их чрезмерным количеством) в течение дня.

Необходимо быть внимательным к своему телу, мыслям и чувствам, чтобы увидеть, в каком состоянии вы находитесь и действовать в соответствие с обстановкой.

Следующее руководство поможет вам вернуться в состояние потока.

Как попасть в состояние потока, если вы нервничаете (чрезмерное количество стимулов)

Признаки гиперстимуляции:

• Вас легко раздражают люди, прерывания, шумы и неудачи (например, когда я нахожусь в таком состоянии, то часто сержусь на веб-сайты и компьютерные программы)
• Вы чувствуете себя разбитым и не знаете, как справиться с ситуацией.
• Через вашу голову проходит огромное количество мыслей.
• Ваше сердце бьется быстрее и сильнее, чем обычно (это адреналин).
• Вы делаете быстрые и неглубокие вдохи.

При такой ситуации можно использовать любой из шагов ниже, чтобы уменьшить беспокойство и попасть в состояние потока:

1. Сделайте короткий перерыв: порой 10 минут сна или прогулки на свежем воздухе достаточно, чтобы «перезагрузить» ваше состояние и снизить стресс.
2. Начните медленно, глубоко дышать: вдох на несколько секунд, затем медленный выдох, при котором нужно прижать язык к зубам, производя шипящий звук (как шипит змея). Повторите несколько раз.
3. Разделите задачу на подзадачи: вы можете бессознательно беспокоиться из-за задачи. Разделите её на несколько подзадач или последовательность шагов, чтобы уменьшить беспокойство.
4. Очистите голову от лишней информации: ваш мозг наверняка загружен большим количеством проблем и мыслей о работе, семье, покупках, финансах и так далее. Возьмите ручку и выгрузите всё на лист бумаги, чтобы ваш мозг сосредоточился на одной задаче.
5. Примите душ: хороший душ расслабит мышцы тела и ваш разум.
6. Подумайте о том, что вас расслабляет: берег моря, воспоминания о любимом человеке или отпуске.

Как попасть в состояние потока, если у вас апатия (низкое количество стимулов)

Признаки нехватки стимулов:

• Вы чувствуете скуку, несмотря на то, что у вас есть дела, которые необходимо выполнить.
• Вы чувствуете сонливость и усталость.
• Вы равнодушны, у вас низкая мотивация и вы чувствуете себя подавленно.
• Вас тянет на сладкое или соленое.

Если вы в таком положении, то попасть в состояние потока вам помогут следующие шаги:

1. Усложните себе задачу: если задача слишком простая и скучная, вы попросту можете потерять к ней интерес.
2. Подвигайтесь: погуляйте, побегайте, попрыгайте, потанцуйте, заставьте свое тело двигаться.
3. Перекусите или выпейте (в данном случае не имеется в виду алкоголь): при этом будьте уверены, что не употребляете большое количество сахара.
4. Правильное соотношение боли и удовольствия: спросите себя, что вы почувствуете, если не справитесь с выполнением задачи, и как вам будет приятно, если выполните её.
5. Включите музыку громко: всё, что зарядит вас оптимизмом и даст мотивации. Для большего эффекта используйте наушники.
6. Включите режим многозадачности на короткое время: конечно, многозадачность не является эффективной, но это лучше, чем отсутствие выполнения задач. Включите режим многозадачности на 5 - 15 минут, пока снова не почувствуете себя замотивированным. Пообщайтесь в чате с друзьями, включите телевизор и сделайте звонок. Вы немного взбодритесь. Но ни в коем случае не делайте это привычкой.

Резюме

Надеюсь, что руководство вам понравилось и пригодится в жизни. Вот как следует его применять:

1. В следующий раз, когда вы почувствуете, что работаете не продуктивно, используйте руководство выше, чтобы определить в каком состоянии вы находитесь: гиперстимуляция или нехватка стимулов.
2. Затем примените один из методов выше, чтобы вернуться в состояние потока.
3. Используйте приведенные выше методы в меру, иначе они приведут вас к крайним состояниям. Имейте в виду, что вам нужно получить нужное количество стимулов, не слишком много и не слишком мало.

Если вы научитесь быстро возвращаться в состояние потока и сделаете это своего рода привычкой, то это определенно сделает вас более счастливым, более продуктивным и более уверенным человеком.

А какие способы помогают вам?

• Чем более вдохновляющей деятельностью мы занимаемся, чем больше увлеченности, тем больше вероятности попасть в состояние потока.
• Качество нашей жизни напрямую зависит от того, что мы делаем в течении 70 лет жизни и того, что происходит в нашем сознании.

• Более счастливы люди, которые живут активной жизнью. Занимаются активным отдыхом: занимаются спортом, имеют любимое дело, посещают кино и рестораны, любят свои инструменты (орудия труда).
• Быть в состоянии потока, значит быть счастливым. А это означает улучшить свою жизнь так, чтобы организовать свое время и занятия таким образом, чтобы получать наибольшее удовлетворение.
• и записывать в него, что сегодня улучшило вам настроение. От какого рода деятельности ваше настроение улучшилось.
• Вы должны начать проводить эксперименты по увеличению количества положительных и радостных моментов в вашей жизни.
• Творческие люди научились организовывать свою жизнь так, что все что они делают — помогает им творить наилучшим образом. Есть статья на эту тему — .
• Общение с друзьями и любимое дело дает нам положительные эмоции, а так же требует сосредоточения нашего внимания. Значит, чтобы быть довольным и быть в потоке — нам нужно сосредоточить свое внимание на чем-нибудь.
• Для женщин нахождение в общественном месте воспринимается отдых от домашней работы. Я для улучшения женской энергетики, и чтобы меньше уставать. Для мужчин выход в люди больше ассоциируется с работой. Мужчины лучше всего себя чувствуют в гараже, подвале мастерской, кабинете. Там где нет женщин), и они могут расслабится и заниматься своими делами.
• Прогулки путешествия так же помогают попасть в состояние потока, они помогают нам развеяться и взглянуть на ситуацию по-новому.
• Люди чаще болеют и , когда они находятся в одиночестве и им нечем заняться. Поэтому перестают чувствовать боль, когда с кем-то общаются и занимаются делом. Так что трудотерапия и арттерапия однозначно работают.
• Работа помогает нам попасть в состояние потока намного чаще, чем отдых. Нобелевские лауреаты говорят так о своей работе: «Я могу сказать, что работал каждую минут свой жизни. И с той же уверенностью могу сказать, что не работал ни одного дня». У людей , здесь перечислила некоторые.
• Чтобы начать жить радостной жизнью, нужно разумно проводить свободное время. Заниматься интересными делами, у каждого они свои. Это может быть приготовление новых блюд, обучение танцам, ведение блога, написание книги, осваивание новой профессии. Быть в потоке значит заниматься чем-то интересным.
• В каждом виде деятельности, какое бы вы не выбрали, для попадания в поток требуется начальное приложение внимания. То есть необходимо заставлять себя что-то делать первое время. Вы преодолеете первое сопротивление, и вам начнет нравится то, что вы делаете. Это называется энергией активации.
• Для жизни в состояния потока не нужно иметь много денег. Для таких людей не нужны материальные блага и развлечения. То, что они делают уже приносит им достаточно удовлетворения.
• Именно в свободное время люди сделали много своих открытий. Любители — это те, кто что-то делает из любви. Они привносят интерес и удовольствие в свою жизнь и жизнь других людей.
• Качество жизни отдельного человека зависит от того, как он использует свое свободное время. Развитие общества зависит от того, что члены общества делают в свободное время.
• Для творческих людей работа и игра неразделимы. Они никогда не останавливаются в своем развитии. Если не можете улучшить свою обычную работу, тогда старайтесь испытывать поток в свободное время.