Кто такие оптимисты, пессимисты и реалисты? Оптимизм или пессимизм: что выбрать

Кто из нас не знаком с утверждением, что оптимистам живется легче, что им чаще сопутствует удача и по-настоящему успешным человеком может стать исключительно оптимист. Все это знают, только оптимистов от этого больше не становится. На самом деле оптимизм и пессимизм – не форма поведения человека, а состояние души, тот внутренний мир человека, который и определяет его действия в той или иной ситуации. Множество действий, правильных и неправильных, как раз и создают саму жизнь человека, кто-то становится президентом, а кто-то – бомжом.

Так чем же оптимист отличается от пессимиста? Рассмотрим основные отличия:

1. Отношение к жизни.

Оптимист считает, что если не все в жизни, то многое зависит от него самого. Пессимист уверен, что мы находимся во власти обстоятельств, и все зависит от их стечения.

2. Понимание счастья.

Оптимисту по жизни живется легче. Он отличается жизнелюбием и жизнерадостностью, которые охотно пропагандирует и которыми делится с окружающими людьми. Он искренне любит саму жизнь, часто прибывает в хорошем настроении и радуется каждому дарованному Богом дню. Материальные блага для него важны, но находятся на втором месте. Пессимист, напротив, приуменьшает свое внутреннее ощущение счастья. Он постоянно в душе чем-то недоволен, и любые приятные события, которые в его жизни происходят, воспринимает как нечто само собой разумеющееся.

3. Энергичность.

Оптимисты, в отличие от пессимистов, более энергичны, работоспособны, инициативны, нацелены на результат, и в итоге обычно достигают лучших показателей в своей деятельности. Пессимисты, в отличие от оптимистов, чаще впадают в состояние депрессии и пасуют перед возникающими трудностями.

4. Отношение к успехам и неудачам.

Оптимисты успехи воспринимают как закономерный результат своих усилий, а неудачи, наоборот, как неблагоприятное стечение обстоятельств, которым они не смогли противостоять. Пессимисты успехи объясняют случайностью: просто повезло. Неудачи пессимисты обычно приписывают себе: «Я так поступил, и сам виноват». Иногда пессимисты обвиняют в своих неудачах других людей.

5. Отношение к самосовершенствованию.

Оптимисты стремятся к самосовершенствованию. Они занимаются самообразованием, развитием , изучением методик поиска и многим другим.

6. Отношение к деньгам.

Оптимист копит деньги, и большую их часть расходует на приобретение тех вещей, о которых он мечтает. Пессимист копит деньги «на черный день».

7. Отношение к проблеме.

Оптимист в каждой проблеме видит возможности. Пессимист видит трудности при каждой возможности.

Оптимизм – прекрасное качество и состояние души, но небольшая доза пессимизма, а именно – трезвое, реальное видение ситуации помогает решать проблемы, не ускользая в мир иллюзий. Пусть у Вас всего будет в меру!

Оптимизм и наивность - родственники?...

Лучший ответ

Думаю, да. Оптимизм и является по сути
наивностью. Оптимистичный взгляд является
завышенным реалистичным взглядом и, когда
надежды не оправдываются, на лицо вся
наивность оптимизма.

Ещё мнение...)

НАИВНОСТЬ - ЭТО ОТСУТСТВИЕ ЖИЗНЕННОГО
ОПЫТА. ОНА СВОЙСТВЕННА ДЕТЯМ. ЭТО УМИЛЯЕТ...
КОГДА ЭТО СОСТОЯНИЕ ПРИСУЩЕ ВЗРОСЛОМУ
ЧЕЛОВЕКУ, СКОРЕЙ ГОВОРИТ О ГЛУПОСТИ И
ПОЛНОМУ ОТСУТСТВИЮ СКЛОННОСТИ К АНАЛИЗУ.
К ТАКОМУ ЧЕЛОВЕКУ НАЧИНАЕШЬ ОТНОСИТЬСЯ
СНИСХОДИТЕЛЬНО, ИНЫМИ СЛОВАМИ, КАК К ДУРАКУ.

Подлинный оптимизм покоится не
на убеждении, что все будет хорошо,
а на убеждении, что не всё будет плохо.

Жан Дютур

А вы оптимист или пессимист?...

Что означает латинское слово «пессимизм»?
Pessimus – «наихудший»; мироощущение,
проникнутое унынием, безнадежностью,
неверием в лучшее будущее, склонность
во всем видеть только плохое. Но в народе
понятие «пессимизм» или «пессимист» ошибочно
относят скорее к каждому, кто на самом деле
пытается быть реалистичен в своих оценках
и выводах окружающих нас вещей.

Некоторые называют А.Чехова пессимистом, потому что в своих описаниях человеческой природы, особенно в свои последние годы, он раскрывает ее самые неприглядные стороны. Хотя, на мой взгляд, его сатира очень тонка, интеллигента и не задевает человеческое достоинство у любого, способного посмотреть на себя самокритически.

А вот что говорил один из братьев Стругацких о писателях-пессимистах и мизантропах: «Я могу назвать немало хороших писателей-мизантропов. Селин, например. Или Анатоль Франс. Или Кнут Гамсун. Или поздний Чехов. Или мой любимый Салтыков-Щедрин. Ведь мизантропия – это несчастное дитя информированности. И чем дольше ты живешь, чем информированнее становишься, тем более клонит тебя к пессимизму вообще, и к мизантропии в частности».

Не правда ли, очень интересное замечание? Мизантропия и пессимизм – как несчастное дитя информированности. Знания. Опыта. «Великия знания – великия скорби». «Чем больше познаю мир, тем меньше его люблю».

Но ни Чехов, ни Свифт, ни Гоголь с Зощенко «чистыми» пессимистами не являлись. Обнажая человека, показывая его недостатки и глупости, они всегда давали надежду нам измениться, поумнеть и увидеть действительность в ее реальных цветах. В черном, сером, иногда белом, порой розовом. Оптимисты же заставляют нас все видеть белым и розовым. И никогда черным или серым.

Вы не замечали того, что по-настоящему неглупые люди, люди представляющие из себя что-то, крайне редко бывают смешливы и веселы? Мудрецы прошлого, философы, писатели. Словно свинцовая печать познания и пессимизма ложится на их изборожденное морщинами чело? Здесь не стоит путать талант, врожденную или приобретенную способность изобретать или делать что-то удивительным образом в одной или даже нескольких областях, со знанием, глубоким и всеобъемлющим. Можно замечательным образом разбираться в математике или виртуозно уметь играть на фортепиано и скрипке и, тем не менее, особым умом не отличаться. А можно всю жизнь пасти коз в горах и быть мудрым, как царь Соломон.

Человеческая природа, по крайней мере, в равной степени такая же «черная», как и «белая». И уж совсем редко «розовая». Еще древние греческие философы писали, что в человеке в не меньшей степени замешено дурного и гнусного, чем доброго и прекрасного. И первое проявляется гораздо чаще и всякий раз, как только человек перестает прилагать над собой нравственные и моральные усилия. И реалист, именуемый в народе просто – «пессимист», об этом знает или, по крайней мере, догадывается. А оптимист часто и не подозревает.

В наше время перемен (которое не хуже и не лучше других времен, так как, что лучше, а что хуже – понятия «человеческие» и, следовательно, весьма относительные), когда морально-нравственные ориентиры смещаются, а для некоторых попросту утеряны, на мой субъективный взгляд, и не в разрезе вечности, а с высоты лишь последних нескольких десятилетий, серые и черные тона в человеке преобладают над белыми и розовыми. И, следовательно, проявления так называемого пессимизма у людей прозорливых и думающих явно учащаются.

Скажите, какой розовой надеждой можно наделить себя и ту бабушку, что копошится в мусорном баке у дорогого супермаркета? Какие утешения оптимизмом можно в себе открыть? Какими оптимистичными словами можно «осчастливить» эту старушку без надежды на достойную старость? И лишь явный оптимист останется при своем оптимизме, отогнав от себя дурные противные мысли. «C’est la vie» – как говорят оптимистичные французы.

Говорят, история человечества – история войн. Разумное человечество существует несколько десятков тысячелетий. И все это время это разумно-безумное человечество, не прекращая, воюет само с собой. В двадцатом веке человек приблизился вплотную к той грани, за которой – небытие всего рода человеческого. Человек, несмотря на свои умственные способности, которыми он так гордится, на весь технический и научный прогресс, не научился мирно разрешать свои проблемы. И, тем не менее, оптимисты питают надежды.

У оптимиста в человеке все прекрасно: и душа, и одежда, и поступки. И хорош человек просто сам по себе. Просто, потому что он есть, и такой, какой есть. Оптимисты – неопытные дети. Но ведь детство – всего лишь пятая часть жизни, и нельзя всегда оставаться ребенком.

Все дело в том, что истинное положение вещей, если уж не пессимистичное, то и не оптимистичное. Но, как правило, не такое интересное и захватывающее, как наше оптимистическое воображение рисовало его нам. Вгрызаясь в сочное мясо, собака всегда натыкается на кость. Достигнув самой высокой вершины, находишь такие же серые камни, что и у ее подножья. Докопавшись до сути вещей, в конце всегда разочаровываешься.
Неизвестный путь всегда бесконечен в начале. А в конце он оказывается лишь короткой тропой. И похоже, что оптимистам только предстоит преодолеть его. А пессимисты уже прошли его, и все о нем знают.

Пессимизм порождаем приобретенным знанием и горьким опытом. Оптимизм питаем многообещающей надеждой и наивным неведением. А между ними рациональный реализм, что идет по этому пути, и впечатления его свежи и, как ни у кого, верны.
Мне же лично ближе «aurea mediocritas» – «золотая середина», о которой писал Гораций, или как говорят французы «juste milieu», «справедливая середина». То есть, тот здравый реализм, который находится между крайним черным пессимизмом и крайним розовым оптимизмом. Та здоровая кондиция, находящаяся ближе всего к истине. Именно реализм дает сухую непредвзятую оценку всему происходящему, в то же время предоставляя надежду на неповторение «оптимистических» ошибок прошлого в будущем.

ВОТ ВСЯ ФИЛОСОФИЯ И ПСИХОЛОГИЯ:)
Самая высокая степень человеческой мудрости -
это умение приспособиться к обстоятельствам
и сохранять спокойствие вопреки внешним грозам.

Даниель Дефо

Есть только одна философия, хотя и разделившаяся
на тысячи школ, и имя её - стойкость. Нести свой
удел - значит побеждать.

Эдуард Булвер-Литтон

Эпитетами «оптимист» и «пессимист» мы без особых раздумий часто награждаем того или иного нашего знакомого. Но знаете ли вы, что такое оптимизм и пессимизм на самом деле? И как они влияют на развитие карьеры человека и его работоспособность, на его самочувствие и здоровье? Вопросом - Чем оптимист отличается от пессимиста, и будет посвящена сегодняшняя статья.

Правильно было бы начать с определения данных характеристик. К сожалению, точно и четко дать определения пессимизма и оптимизма очень трудно. По этому лучше всего будет описать их через сравнение.

Отличия пессимиста от оптимиста :

1.Оптимист отличается от пессимиста жизнелюбием и жизнерадостностью.

Оптимистам живется гораздо легче, ведь они во всем стараются видеть только хорошее. Они радуются жизни и пребывают в хорошем настроении, что привлекает к ним других людей. Жизнерадостность бьёт из оптимиста ключом, он любит ею делиться с окружающими людьми.

Пессимист отличается от оптимиста тем, что преуменьшает свое внутреннее ощущение счастья. Он думает, что счастье опасно показывать – может произойти что-то плохое. Поэтому, по мнению пессимиста, счастливым быть нельзя. Общение с ними иссушает, как пустынный ветер, изматывает, как зубная боль. Они постоянно на что-то жалуются:«Зарплату из-за кризиса не платят уже третий месяц, другой работы не найти, всех вокруг поувольняли, да и вообще скоро все провалится в тартарары».

Два человека - два разных взгляда, два разных подхода к жизни. Одним всегда чего-то не хватает, всегда есть на что посетовать. Другие умеют радоваться, найти светлый момент в любой ситуации. И дело здесь не в том, что имеет человек, а в том, как он оценивает то, что имеет. Разный стиль объяснения причин неудач или успехов.

2. Оптимист отличается от пессимиста зарядом энергии и работоспособностью.

Оптимисты, имеют ряд преимуществ: они более инициативны, энергичны, реже впадают в депрессию, результаты их деятельности обычно выглядят более внушительно. В отличие от оптимистов, пессимисты чаще сдаются в трудной ситуации и впадают в депрессивное состояние. А оптимисты чаще добиваются успеха на работе, в спорте и учебе, в личной жизни.

Психологи утверждают, что ожидание неприятностей, свойственное пессимистам, является само по себе мощным стрессовым фактором, особенно в условиях напряженного рабочего ритма. У любого человека бывает время, когда работа становится невыносимой: у него опускаются руки и он словно натыкается на стену. От того, как человек ведет себя в этот момент, зависит его дальнейший путь: к беспомощности или работоспособности, к неудаче или успеху. Оптимизм обладает свойством помогать в работе. Он повышает способность к преодолению чувства опустошенности, причем не только в индивидуальном порядке, но и на уровне организаций.

Практические профессиональные результаты оптимистов обычно выше, что можно предположить на основе тестов профессиональной пригодности (типа тех, что используют при устройстве на работу). Собеседования при приеме на работу для оптимистов чаще заканчивается успешно.

3. Оптимист отличается от пессимиста различным отношением к успехам и неудачам.

Все свои успехи оптимист приписывает себе: это произошло закономерно, в этом моя заслуга, я это сделал(а) сам(а), все зависело и зависит от моих собственных усилий и моего желания. А неудачи оптимисты приписывают стечению обстоятельств: просто не повезло, неудачно сложились обстоятельства, не по моей вине, по вине случая или других людей.

Пессимисты успех объясняют стечением обстоятельств: просто повезло, удачно сложились обстоятельства, по воле случая или других людей. Вряд ли еще когда так повезет. Неудачи пессимисты приписывают себе: это произошло закономерно, в этом моя вина, я это сделал сам(а), и сам(а) виноват(а). Так же в своих неудачах пессимисты часто обвиняют других людей.

4. Оптимист отличается от пессимиста разным состоянием здоровья и самочувствия.

Оптимисты радуются каждому дню и этим сохраняют свое здоровье и продлевают жизнь. Оптимистическое отношение к невесёлой ситуации, жизнеутверждающие мысли могут даже изменить соотношениехимических веществ в организме. Эндорфины, выделяемые клетками головного мозга, воздействуют на иммунную систему человека, изменяют количества кортизола в крови и увеличивают сопротивление болезням. То есть, иммунная система начинает работать с возросшей силой. А хронический пессимизм усиливает стресс, что приводит к повышенной выработке определенных гормонов: адреналина и кортизола. Адреналин повышает артериальное давление, увеличивает вязкость крови - всё это создает условия для развития инфаркта миокарда. А кортизол способствует образованию жировых отложений, особенно в области живота, что также увеличивает риск развития болезней сердца.

Эти выводы ученых подтверждаются многочисленными исследованиями. Например, в 1997 году в Дании проводилось обследование 730 пациентов с разными заболеваниями сердца. И наблюдения показали: у пессимистов в отличии от оптимистов вероятность возникновения инфаркта миокарда была на 70% выше, а вероятность преждевременной смерти - на 60%.

Интересен также эксперимент медиков с участием 1250 людей, которые остались в живых после перенесенного инфаркта миокарда. Ученые разделили испытуемых на три группы: «очень унылые», «умеренно унылые» и «неунывающие». Спустя 10 лет они обнаружили следующие показатели смертности в этих группах:

• 50% очень унылые;
• 42% умеренно унылые;
• 35% неунывающие.

Кроме того, в ходе обследования, которому подвергались на протяжении тридцати пяти лет сто выпускников Гарварда, установлено, что пессимист отличается от оптимиста тем, что бросает курить реже и чаще болеет. Оптимисты в отличии от пессимистов, склонные брать свою судьбу в собственные руки, с большей вероятностью занимаются профилактикой и лечением своих заболеваний.

Так ли плохо быть пессимистом? Несколько слов в защиту.

Пессимист отличается от оптимиста тем, что не склонен к переоценке своих возможностей, а поэтому лучше прогнозирует свои успехи и неудачи.

Люди, настроенные оптимистически, видят свое будущее исключительно в розовом цвете и рассматривать свою жизнь лишь как доказательство личного прогресса и перечень побед. Поэтому они не обратят внимание на сиюминутные проблемы, даже в случае, если эти проблемы потенциально представляют для них опасность.

Во многих исследованиях было установлено, что пессимист отличается от оптимиста несколько более высоким интеллектом. Он гораздо точнее, чем оптимист способен оценить возможности своего контроля над ситуацией. Ученые говорят, что пессимисты печальнее, но мудрее.

А недавно психологи пришли к выводу, что помешательство на позитивности и оптимизме зашло слишком далеко. Да, конечно, у оптимизма есть свои плюсы, но и минусов немало. Односторонний взгляд на мир и на себя не дает человеку реальной картины происходящего. Исповедуя его, человек волей-неволей живет лишь сегодняшним днем, не задумываясь о последствиях своих и чужих поступков. Беспечность и эгоизм - вот первые плоды бездумного оптимизма, говорили участники вашингтонского симпозиума, проходившего под девизом «Незамеченные достоинства негативизма», непредвиденный крах надежд, жестокое разочарование - тоже его плоды. Каждому человеку в жизни нужна и доля пессимизма, чтобы не слишком обольщаться и трезво смотреть на вещи. Это надо учитывать, когда Вы будите искать ответ на вопрос «Как стать оптимистом «.

Подводя итоги следует отметить, оптимистический взгляд на жизнь во многом выигрывает у пессимистического, но и имеет свои недостатки. Пессимистам надо учится радоваться жизни, оптимистам – реально смотреть на происходящее. Как сказал Марк Твен: «Нет на свете более ужасного зрелища, чем молодой пессимист. Наверное, ужаснее только старый оптимист». Поэтому, наиболее ценно умение находить золотую середину - не преувеличивать неприятности и не тешить себя иллюзиями.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Каждый смотрит на мир под своим углом. Некоторые видят только прекрасные перспективы, иные не ждут от жизни приятных сюрпризов. Стакан наполовину пуст или наполовину полон. Всё зависит от того, как его воспринимать. Оптимисты и пессимисты нередко пересекаются в повседневной жизни, и на почве их кардинально различающихся мировоззрений могут возникать конфликты. Но что делать, если два человека со столь разнящимися взглядами являются семейной парой?

Когда-то их соединили чувства и страсть. Но много ли случаев, когда пара проносит эту влюблённость через весь жизненный путь? Обыденные ситуации, встречающиеся каждый день, мелкие проблемы, незначительные ссоры – всего этого не избежать. С каждым годом, прожитым вместе, почва для разногласий становится всё благодатней. Особенно для людей, так сильно разнящихся во взглядах. Оптимист никак не может понять причин плохого настроения своей половины, пессимист же всё не возьмёт в толк: как можно постоянно ходить в розовых очках и не видеть окружающих проблем. Огромное количество скандалов и семейных сцен берут начало именно в этом противоречии. Как же начать понимать друг друга?

Нужен всего один шаг – взглянуть на мир глазами своей половины. На самом деле оптимизм и пессимизм обусловлены физиологическими причинами. Уровень серотонина, который отвечает в том числе и за хорошее настроение, у людей разный. Отсюда и различное отношение к окружающему миру. Главное, помнить: человек с противоположными взглядами не хуже и не лучше вас. Он просто другой. С этим невозможно бороться, да и, в конце концов, делать этого не нужно. Семейная жизнь – это не противостояние, где победившая сторона может перекраивать человека по своему желанию. Нет, необходимо быть дополнением и поддержкой друг для друга, и тогда погода в вашем доме будет всегда ясной.

Пессимисты не ждут хороших новостей. Скучный и унылый подход? Возможно. Но они более вдумчивы, обстоятельны в своих решениях, планируют свои дела с поправкой на возможные проблемы и неприятности. Оптимисты же более импульсивны, и порой их поступки кажутся безрассудными. Это тоже верно, однако спонтанные, незапланированные решения для каких-либо ситуаций порой оказываются наилучшими. Объединив положительные качества обоих, можно достичь определённой гармонии в путешествии по непредсказуемому и трудному жизненному пути.

Если вы оптимистка, а ваш муж пессимист, постарайтесь обращать его внимание на позитивные моменты пусть даже самых незначительных событий. Заразите оптимизмом, добавьте бодрости духа. Для этого, пожалуй, и существуют оптимисты. В ваших силах дать понять, что трудности всегда временны, что любая проблема не существует всегда, надо лишь найти способ её решить. Вдвоём вы справитесь с этим лучше! Однако не стоит переусердствовать с насаждением своих взглядов. Скорее всего, это приведёт к сопротивлению, а в дальнейшем и к серьёзным конфликтам.

В обратной же ситуации, когда ваш пессимизм очевиден, следует помнить, что любая ситуация – это ваш опыт. Практически каждое событие несёт в себе разные моменты. Жизнь не делится на чёрное и белое, она разнообразнее и сложнее. В трудных ситуациях отвлекитесь от сетований на судьбу. Просто вспомните несколько приятных моментов из своей жизни. Вспомните ваши ощущения, а после приступайте к вашим делам с иным настроем.

Столкновений в паре «оптимист плюс пессимист» вряд ли удастся избежать. Реакции друг друга на происходящее могут вызывать раздражение, провоцировать ссоры. Но такие пары удачно дополняют друга. Рассудительность пессимиста охладит пыл слишком азартного оптимиста, не дав наделать кучу ненужных и, возможно, глупых ошибок, а задор оптимиста всегда необходим в ситуациях, когда кажется, что надежды нет, и опускаются руки. Необходимо постараться быть одним целым. Впереди у вас ещё долгие годы совместной жизни, и вам обоим необходимо найти то самое равновесие, которое позволит сосуществовать в мире. Не ставьте свои интересы выше интересов супруга. Этим не добиться понимания. Не стоит стремиться научить непривычным эмоциональным реакциям, даже если вы хотите сделать это из лучших побуждений.

Теперь существуете «ВЫ», ваша семья. Ставьте для неё реальные, выполнимые цели, которые вполне осуществимы в ближайшем будущем. Их реализация поможет пессимисту понять, что не всё вокруг сводится к негативному и безрадостному, и, в свою очередь, будет отрадой для оптимиста. Ему будет куда выплеснуть свою энергию. Так шаг за шагом вы придёте к вашему общему успеху. Пусть вы и очень разные, но проблемы можете решать эффективно, потому что научились понимать друг друга, пришли к осознанию того, что семья – это нечто единое целое, сплетённое из ваших дел, реакций, эмоций. И чем скорее вы сможете принять вашу половину с ее недостатками и преимуществами, тем проще вам будет прошагать бок о бок дорогу между прошлым и будущим, тем крепче будет ваша семья.

Мы часто вешаем ярлыки на людей, говоря «ты пессимист, у тебя ничего не выйдет» или «ты оптимист, весь мир видишь в розовых очках». А что на самом деле значит быть пессимистом и кто такие оптимисты?

Оптимист и пессимист

Оптимист и пессимист – это обычные слова для того, чтобы охарактеризовать того или иного человека. Но мы не часто путаем понятия, не всегда в полной мере понимая, что значит тот или иной термин. К примеру, многие считают, что пессимист – это хорошо информированный оптимист. Так ли это на самом деле, или все же разница между оптимистом и пессимистом не только во владении информацией?

Чтобы разобраться, чем отличается пессимист от оптимиста, необходимо дать определение обоим понятиям. Давайте сначала подумаем, что значит слово пессимист? По словарю Даля это понятие означает человека, видящего во всем только плохое, ждущего от жизни только ударов и препятствий. А человека, не замечающего радостей жизни, можно только пожалеть, ему действительно очень сложно живется.

Оптимист – это тот, кто может замечать хорошее в любой жизненной перипетии. Но не стоит думать, что оптимисты не видят мир в реальном цвете – все они видят, и все замечают, просто относятся к этому иначе, чем оптимисты. Сбила машина, сломал ногу, попал в больницу, зато получил больничный, возможность отдохнуть и больше видеть семью и детей. В этом случае «распустить сопли» и жаловаться на жизнь, конечно, проще, пессимист бы так и поступил. Но для оптимиста нытье (других людей, а особенно свое собственное) – будто нож острый. Поэтому в каждой жизненной неурядице он найдет способ заработать деньги или уважение других или утешится приобретением нового опыта.

Итак, чем же отличается пессимист от оптимиста? Различий можно найти массу, но главное будет состоять в более активной (сильной) жизненной позиции оптимистов.

Что делать, если я пессимист?

Не стоит в излюбленной манере начинать жаловаться на жизнь и говорить, что теперь ничего не получится. Как показывает практика, из пессимиста всегда можно сделать оптимиста. Но для начала подумайте, действительно ли это вам необходимо. Спасательные действия нужно предпринимать в том случае, если ваш пессимизм достиг крайней точки, вы постоянно находитесь в состоянии депрессии, уныния, вас ничего не радует. А вот небольшая доля здорового пессимизма может пойти человеку на пользу. Оптимисты могут не предусмотреть худший вариант развития событий, а вот пессимисты сделают это обязательно. Так что, если вы надеетесь на лучшее, но готовы к худшему, то такую степень пессимизма исправлять не надо.

Как перестать быть пессимистом?

Вот если ваш уровень пессимизма достиг критической точки, тогда стоит предпринимать решительные шаги для изменения ситуации. Итак, как из пессимиста стать оптимистом?