В чем разница между оптимистом и пессимистом. Кто такие оптимисты и пессимисты? В чём отличие? Пессимист, оптимист, или реалист. Кто вы

Если коротко ответить на вопрос: «Кто такие оптимисты?», то это получится приблизительно так - это те, кто даже в крестах видят плюсы. Само слово «оптимизм» происходит от латинского «оптимус» - наилучший и предполагает положительное, доверительное отношение к окружающему миру.

Оптимистический настрой приписывается как способ существования последователям христианской религии, где уныние, которое можно ассоциировать с пессимизмом, считается И, возможно, это неслучайно, т.к. в последнее время появились теории, связывающие жизненные достижения и даже состояние здоровья с преобладающим у человека настроением. Например, люди, познакомившиеся с психосоматическими предпосылками заболеваний или учением Луизы Хей, начинают лучше понимать, кто такие оптимисты. Так называют тех, кто не осуждает, не завидует, воспринимает любые точки зрения, не навязывает себя и радуется каждой минуте жизни. Подобная позиция позволяет в некоторых случаях избавиться от болезней, вызванных в первую очередь состоянием нервной системы.

С другой стороны, современные исследования показали, что установка о том, что неудачи переносятся лучше, если готовиться к худшему, себя не оправдывает. Научные изыскания, проведенные в университете Сиэтла, показали, что пессимистичный настрой не сокращает негативные эмоции после ряда плохих событий. Кто такие оптимисты с этой точки зрения? Сегодня есть данные, что позитивное целеполагание настраивает весь организм на достижение нужного результата. Известен случай, когда во время войны в концлагере один из пленных, являвшийся специалистом по психологии, помог окружающим на пляже под сильным солнцем вместо барака, что повысило сопротивляемость их организмов к холоду - и некоторые не замерзли.

Но здесь самое главное - не перегореть, т.к. чрезвычайно ярко выраженный пессимист и оптимист - это крайности. Можно пытаться искусственно выработать «позитив», который будет насилием над своей природой, т.к. положительный подход к жизни предполагает, что то или иное событие приносит искреннюю радость. Лучше всего быть оптимистичным реалистом, что позволит не смотреть на мир сквозь «розовые очки».

Кто такие оптимисты? Возможно, те пессимисты, которые в силу тех или иных причин научились навыку оптимизма (по Селингману). Для этого нужно немного. Во-первых, приписывать успехи себе, своим усилиям, своему желанию, а не сложившимся обстоятельствам и воле других людей. Во-вторых, полагать, что все может получиться в любом месте и в любое время, а не только по воле везения в конкретном месте и что это больше никогда не повторится. В-третьих, соблюдать определенный распорядок жизни, в том числе выполнять следующие рекомендации:

Ставьте перед собой определенные цели и достигайте их;

Смотрите на проблему с разных точек зрения;

Слушайте музыку, гуляйте на природе, релаксируйте по 20 минут в день;

Удивляйтесь и удивляйте;

Периодически полностью меняйте имидж;

Ощущайте мир через все органы чувств;

Начинайте день с взгляда на приятную вещь и с хорошей мысли или молитвы;

Занимайтесь спортом и творчеством, даже если это не приносит никаких денег. Большинство шедевров мировой культуры как раз отображает настроение художников;

Читайте анекдоты и вспоминайте приятные моменты из жизни.

Если Вы не знаете, кто Вы - оптимист, пессимист, реалист - то можно пройти тесты, которыми полон интернет. Они помогут раскрыть основные черты характера и помочь определиться с направлением работы над собой.

Немного порассуждаем про наш образ мышления или черте характера. , заодно коснемся и реалистов, как образец ясного и незамутненного мышления.

Думаю, нет людей, которые не слышали или не знают, что есть такие разделения как оптимист и пессимист . При чем, что любопытно, на вопрос, кто Вы, большая часть этих людей себя приписывают к оптимистам, грустно улыбаясь в ответ. Однако, я накопал результаты пройденных добровольных тестов в интернете. Согласно ее результатам, 52 процента людей, все же относятся к реалистам, чуть более 36% к оптимистам, и лишь 12 процентов к пессимистам.

Помните фразу, что мир принадлежит оптимистам, а пессимисты в ней лишь зрители? Странно, что про реалистов не сказано ни слова.

Оптимист и пессимист. Или все же реалист?

Убежал от традиции, и начал статью не с определений, а со статистики. Попробую своими словами дать определение этим чертам характера: оптимист и пессимист, ну и не забудем про реалистов.

Оптимист , это человек, который в любой жизненной ситуации видит лишь лучшие, позитивные стороны. Даже попав в аварию и сломав ногу, он будет радоваться, что остался жив и у него остались целыми другие кости, не допуская в свою голову даже одной мысли сожаления, о сломанной одной ноге.

Пессимист , полная противоположность оптимисту. Для него нет ничего позитивного ни в одной жизненной ситуации. Именно у пессимистов стакан все время наполовину пустой, в новостях показывают только убийства и катастрофы, и так далее. Даже найдя на миллион, он будет ныть, что мало нашел, или мятые, или купюры слишком мелкие, и тяжело тащить.

Реалист , самый приземленный из всех. У него очень ясное и трезвое понимание всего, что происходит вокруг. Мир не делится на черное и белое. Он четко воспринимает все цвета, ясно осознает, что существует и добро и зло, хорошее и плохое, он четко просчитывает все возможные варианты развития событий, стараясь не упускать выгоду, но и не попадаясь на неудачу. По сути, реалист это нечто среднее между такими людьми как оптимист и пессимист со всеми их лучшими качествами.

Каждый человек стремится быть счастливым. Вот только представление о том, что такое счастье, у каждого из нас совершенно разное. И именно оптимизм помогает к данному счастью стремиться, ведь это просто привычка позитивного взгляда на все, что тебя окружает. Люди все хорошие, жизнь прекрасна, работа лучшая в мире, дом-квартира самая красивая, дети самые умные и так далее.

Любопытно, что у оптимистов и пессимистов совершенно разные гены. У первых, например, идет сильная выработка гормонов, которые отвечают за чувства привязанности к другим людям, единения с ними (дружба, любовь, тяга к общению). Оптимисты очень быстро адаптируются к новым условиям, быстро находят общий язык с другими людьми, очень редко подвержены к действию чувства одиночества.

Оптимисты более решительны и готовы к различным экспериментам.

Быстрая адаптация позволяет им находить нестандартные решения любых проблем и задач.

Не говоря уже о всем известном факте, что оптимисты реже подвержены болезням (ведь все болезни от нервов), а также, что на них гораздо быстрее действуют как лекарства, так и плацебо, так как они верят в лучшее, а значит и в то, что им дали чудо-лекарство.

У пессимиста чаще работают другие части мозга, и те самые, которые отвечают за страх, неуверенность и тревогу. Они лучше запоминают неудачи и провалы, а значит, и боятся новых задач и поставленных целей, так как боятся новых неудач.

Трудно быть оптимистом.

Безусловно, учитывая все вышесказанное, большая часть людей хотят быть оптимистами. Вряд ли кто будет против, видеть лишь позитив в любой ситуации, быстрее находить решения и выход, не говоря уже о том, чтобы меньше болеть, имея сильный иммунитет и дольше жить (да, да, именно оптимисты по статистике живут дольше пессимистов и даже реалистов).

Однако, не все так безоблачно и у оптимистов. Из-за их склонности видеть во всех людях только хорошее, они чаще других становятся жертвами мошенников. Они не адекватно оценивают любую, даже потенциально опасную для жизни, ситуацию. Они более склонны к поверхностному мышлению. В понимании оптимистов жизнь, это череда побед и удачных стечений обстоятельств. А игнорирование проблем и неудач, часто приводят к долгосрочным неприятным последствиям.

На мой личный взгляд, реалисты более других выигрывают в жизни. Хорошее для них, это хорошее, а плохое, это плохое. Они четко анализируют все ситуации и выжимают максимум полезного для себя. Они не теряют надежду при неудачах, но и не прыгают выше головы, когда поймают удачу. Вот только вопрос – поможет ли реализм стать Вам счастливым? Или все-таки нужно научиться быть оптимистом?

Кто из нас не знаком с утверждением, что оптимистам живется легче, что им чаще сопутствует удача и по-настоящему успешным человеком может стать исключительно оптимист. Все это знают, только оптимистов от этого больше не становится. На самом деле оптимизм и пессимизм – не форма поведения человека, а состояние души, тот внутренний мир человека, который и определяет его действия в той или иной ситуации. Множество действий, правильных и неправильных, как раз и создают саму жизнь человека, кто-то становится президентом, а кто-то – бомжом.

Так чем же оптимист отличается от пессимиста? Рассмотрим основные отличия:

1. Отношение к жизни.

Оптимист считает, что если не все в жизни, то многое зависит от него самого. Пессимист уверен, что мы находимся во власти обстоятельств, и все зависит от их стечения.

2. Понимание счастья.

Оптимисту по жизни живется легче. Он отличается жизнелюбием и жизнерадостностью, которые охотно пропагандирует и которыми делится с окружающими людьми. Он искренне любит саму жизнь, часто прибывает в хорошем настроении и радуется каждому дарованному Богом дню. Материальные блага для него важны, но находятся на втором месте. Пессимист, напротив, приуменьшает свое внутреннее ощущение счастья. Он постоянно в душе чем-то недоволен, и любые приятные события, которые в его жизни происходят, воспринимает как нечто само собой разумеющееся.

3. Энергичность.

Оптимисты, в отличие от пессимистов, более энергичны, работоспособны, инициативны, нацелены на результат, и в итоге обычно достигают лучших показателей в своей деятельности. Пессимисты, в отличие от оптимистов, чаще впадают в состояние депрессии и пасуют перед возникающими трудностями.

4. Отношение к успехам и неудачам.

Оптимисты успехи воспринимают как закономерный результат своих усилий, а неудачи, наоборот, как неблагоприятное стечение обстоятельств, которым они не смогли противостоять. Пессимисты успехи объясняют случайностью: просто повезло. Неудачи пессимисты обычно приписывают себе: «Я так поступил, и сам виноват». Иногда пессимисты обвиняют в своих неудачах других людей.

5. Отношение к самосовершенствованию.

Оптимисты стремятся к самосовершенствованию. Они занимаются самообразованием, развитием , изучением методик поиска и многим другим.

6. Отношение к деньгам.

Оптимист копит деньги, и большую их часть расходует на приобретение тех вещей, о которых он мечтает. Пессимист копит деньги «на черный день».

7. Отношение к проблеме.

Оптимист в каждой проблеме видит возможности. Пессимист видит трудности при каждой возможности.

Оптимизм – прекрасное качество и состояние души, но небольшая доза пессимизма, а именно – трезвое, реальное видение ситуации помогает решать проблемы, не ускользая в мир иллюзий. Пусть у Вас всего будет в меру!

Оптимизм и наивность - родственники?...

Лучший ответ

Думаю, да. Оптимизм и является по сути
наивностью. Оптимистичный взгляд является
завышенным реалистичным взглядом и, когда
надежды не оправдываются, на лицо вся
наивность оптимизма.

Ещё мнение...)

НАИВНОСТЬ - ЭТО ОТСУТСТВИЕ ЖИЗНЕННОГО
ОПЫТА. ОНА СВОЙСТВЕННА ДЕТЯМ. ЭТО УМИЛЯЕТ...
КОГДА ЭТО СОСТОЯНИЕ ПРИСУЩЕ ВЗРОСЛОМУ
ЧЕЛОВЕКУ, СКОРЕЙ ГОВОРИТ О ГЛУПОСТИ И
ПОЛНОМУ ОТСУТСТВИЮ СКЛОННОСТИ К АНАЛИЗУ.
К ТАКОМУ ЧЕЛОВЕКУ НАЧИНАЕШЬ ОТНОСИТЬСЯ
СНИСХОДИТЕЛЬНО, ИНЫМИ СЛОВАМИ, КАК К ДУРАКУ.

Подлинный оптимизм покоится не
на убеждении, что все будет хорошо,
а на убеждении, что не всё будет плохо.

Жан Дютур

А вы оптимист или пессимист?...

Что означает латинское слово «пессимизм»?
Pessimus – «наихудший»; мироощущение,
проникнутое унынием, безнадежностью,
неверием в лучшее будущее, склонность
во всем видеть только плохое. Но в народе
понятие «пессимизм» или «пессимист» ошибочно
относят скорее к каждому, кто на самом деле
пытается быть реалистичен в своих оценках
и выводах окружающих нас вещей.

Некоторые называют А.Чехова пессимистом, потому что в своих описаниях человеческой природы, особенно в свои последние годы, он раскрывает ее самые неприглядные стороны. Хотя, на мой взгляд, его сатира очень тонка, интеллигента и не задевает человеческое достоинство у любого, способного посмотреть на себя самокритически.

А вот что говорил один из братьев Стругацких о писателях-пессимистах и мизантропах: «Я могу назвать немало хороших писателей-мизантропов. Селин, например. Или Анатоль Франс. Или Кнут Гамсун. Или поздний Чехов. Или мой любимый Салтыков-Щедрин. Ведь мизантропия – это несчастное дитя информированности. И чем дольше ты живешь, чем информированнее становишься, тем более клонит тебя к пессимизму вообще, и к мизантропии в частности».

Не правда ли, очень интересное замечание? Мизантропия и пессимизм – как несчастное дитя информированности. Знания. Опыта. «Великия знания – великия скорби». «Чем больше познаю мир, тем меньше его люблю».

Но ни Чехов, ни Свифт, ни Гоголь с Зощенко «чистыми» пессимистами не являлись. Обнажая человека, показывая его недостатки и глупости, они всегда давали надежду нам измениться, поумнеть и увидеть действительность в ее реальных цветах. В черном, сером, иногда белом, порой розовом. Оптимисты же заставляют нас все видеть белым и розовым. И никогда черным или серым.

Вы не замечали того, что по-настоящему неглупые люди, люди представляющие из себя что-то, крайне редко бывают смешливы и веселы? Мудрецы прошлого, философы, писатели. Словно свинцовая печать познания и пессимизма ложится на их изборожденное морщинами чело? Здесь не стоит путать талант, врожденную или приобретенную способность изобретать или делать что-то удивительным образом в одной или даже нескольких областях, со знанием, глубоким и всеобъемлющим. Можно замечательным образом разбираться в математике или виртуозно уметь играть на фортепиано и скрипке и, тем не менее, особым умом не отличаться. А можно всю жизнь пасти коз в горах и быть мудрым, как царь Соломон.

Человеческая природа, по крайней мере, в равной степени такая же «черная», как и «белая». И уж совсем редко «розовая». Еще древние греческие философы писали, что в человеке в не меньшей степени замешено дурного и гнусного, чем доброго и прекрасного. И первое проявляется гораздо чаще и всякий раз, как только человек перестает прилагать над собой нравственные и моральные усилия. И реалист, именуемый в народе просто – «пессимист», об этом знает или, по крайней мере, догадывается. А оптимист часто и не подозревает.

В наше время перемен (которое не хуже и не лучше других времен, так как, что лучше, а что хуже – понятия «человеческие» и, следовательно, весьма относительные), когда морально-нравственные ориентиры смещаются, а для некоторых попросту утеряны, на мой субъективный взгляд, и не в разрезе вечности, а с высоты лишь последних нескольких десятилетий, серые и черные тона в человеке преобладают над белыми и розовыми. И, следовательно, проявления так называемого пессимизма у людей прозорливых и думающих явно учащаются.

Скажите, какой розовой надеждой можно наделить себя и ту бабушку, что копошится в мусорном баке у дорогого супермаркета? Какие утешения оптимизмом можно в себе открыть? Какими оптимистичными словами можно «осчастливить» эту старушку без надежды на достойную старость? И лишь явный оптимист останется при своем оптимизме, отогнав от себя дурные противные мысли. «C’est la vie» – как говорят оптимистичные французы.

Говорят, история человечества – история войн. Разумное человечество существует несколько десятков тысячелетий. И все это время это разумно-безумное человечество, не прекращая, воюет само с собой. В двадцатом веке человек приблизился вплотную к той грани, за которой – небытие всего рода человеческого. Человек, несмотря на свои умственные способности, которыми он так гордится, на весь технический и научный прогресс, не научился мирно разрешать свои проблемы. И, тем не менее, оптимисты питают надежды.

У оптимиста в человеке все прекрасно: и душа, и одежда, и поступки. И хорош человек просто сам по себе. Просто, потому что он есть, и такой, какой есть. Оптимисты – неопытные дети. Но ведь детство – всего лишь пятая часть жизни, и нельзя всегда оставаться ребенком.

Все дело в том, что истинное положение вещей, если уж не пессимистичное, то и не оптимистичное. Но, как правило, не такое интересное и захватывающее, как наше оптимистическое воображение рисовало его нам. Вгрызаясь в сочное мясо, собака всегда натыкается на кость. Достигнув самой высокой вершины, находишь такие же серые камни, что и у ее подножья. Докопавшись до сути вещей, в конце всегда разочаровываешься.
Неизвестный путь всегда бесконечен в начале. А в конце он оказывается лишь короткой тропой. И похоже, что оптимистам только предстоит преодолеть его. А пессимисты уже прошли его, и все о нем знают.

Пессимизм порождаем приобретенным знанием и горьким опытом. Оптимизм питаем многообещающей надеждой и наивным неведением. А между ними рациональный реализм, что идет по этому пути, и впечатления его свежи и, как ни у кого, верны.
Мне же лично ближе «aurea mediocritas» – «золотая середина», о которой писал Гораций, или как говорят французы «juste milieu», «справедливая середина». То есть, тот здравый реализм, который находится между крайним черным пессимизмом и крайним розовым оптимизмом. Та здоровая кондиция, находящаяся ближе всего к истине. Именно реализм дает сухую непредвзятую оценку всему происходящему, в то же время предоставляя надежду на неповторение «оптимистических» ошибок прошлого в будущем.

ВОТ ВСЯ ФИЛОСОФИЯ И ПСИХОЛОГИЯ:)
Самая высокая степень человеческой мудрости -
это умение приспособиться к обстоятельствам
и сохранять спокойствие вопреки внешним грозам.

Даниель Дефо

Есть только одна философия, хотя и разделившаяся
на тысячи школ, и имя её - стойкость. Нести свой
удел - значит побеждать.

Эдуард Булвер-Литтон

Люди по-разному видят мир, ведь у каждого своё восприятие происходящего. Каждый по-своему видит счастье и несчастье, относится к проблемам трагично или воспринимает их как испытание, которое будет интересно преодолеть. От этого люди делятся на две категории – оптимисты и пессимисты.

Оптимист позитивно смотрит на мир , не огорчается по пустякам, живёт припеваючи. Это вовсе не значит, что ему все безразлично – просто он видит во всём хорошие стороны, иногда, возможно, приукрашивая ситуацию, делая ее более оптимистичной.

Пессимист – противоположность оптимиста . Он видит только негатив, всегда недоволен и считает, что все плохо.

Ярко выраженных пессимистов или оптимистов в природе мало, это крайности, чаще всего встречаются личности, которые только склонны больше к оптимизму или пессимизму.

Оптимизм

У оптимизма есть как плюсы, так и минусы. К плюсам можно отнести следующее:

• Оптимисты гораздо реже болеют . Это касается болезней физических и моральных. У оптимиста не бывает депрессий, он не зацикливается на негативе. По статистике, благодаря этому у оптимистов продолжительность жизни больше, чем у пессимистов.
• Больше возможностей в жизни , так как оптимист радостно встречает все препятствия, для них нет границ.
• Дружелюбные и доброжелательные . Их, как правило, очень любят в коллективах. Это тот человек, который сможет подбодрить даже в самую трудную минуту, найти что-то хорошее в сложившийся ситуации и даже рассмешить.
• Источник положительной энергии . Он весь день заряжает всех, поэтому людям очень комфортно рядом с таким человеком.
• Возможность выходить из сложных ситуаций не зациклившись на проблеме. Оптимист уверен – если так случилось, значит, именно так будет лучше. Он видит все в ярких красках, никогда не унывает.
• Уверенность в себе . Такой человек знает – я смогу. Оптимисты испытывают страсть к самосовершенствованию, карьерному росту, успешности в жизни. Для них все двери открыты.

Минусы оптимизма :

• Нерациональны в финансовой сфере . Они могут свободно набрать много кредитов, и не спешить с погашением, затягивая себя в долговую яму. Таким образом, оптимист часто недооценивает всю рискованность ситуации.
• Иногда слишком не реалистично воспринимают происходящее . Он настолько сильно приписывают ситуации что-то положительное, не видя самой сути проблемы, и способов её решения. Иногда им не хватает реализма.
• Не готов морально к неудачам . Он всегда настроен на победу, поэтому иногда сталкивается с чувством опустошения, неоправданных ожиданий. Но это, возможно, заставляет его ещё больше бороться и достигать задуманное.

Пессимизм

Сторонников пессимизма так же много, как и оптимизма. Только к позитивному мышлению многие умышленно стремятся, а пессимисты такие по своей сути.

Плюсы пессимизма :

• Здравомыслие, уравновешенность , разумность, трезвость – все это удел пессимиста. Он не станет думать, «как будет, так будет». Чтобы застраховать себя от неприятностей, которых он так боится, пессимист просчитывает и продумывает каждый свой шаг. Только все взвесив и проиграв у себя в голове исход событий пессимист приступит к каким-либо действиям.
• Всегда готов к худшему . Такая природа у пессимиста – он всегда настраивается на поражение, чтобы потом не расстраиваться. С одной стороны, это неуверенность в себе, но с другой – это трезвый взгляд на вещи, готовность ко всему. И когда пессимист наткнётся на неудачу, в следующий раз он подготовится гораздо лучше, эта ситуация для него служит некой мотивацией.

Негативная реакция человека на отрицательные события – это совершенно нормально. Когда случается что-то плохое, реагировать отрицательно – естественно, ведь человек наделён как положительными, так и отрицательными эмоциями для того, чтоб он пользовался и первым и вторым.

К минусам относится :

• Преобладают отрицательные эмоции . Это сказывается на всём: общении с друзьями, коллегами, семьёй. Такой человек может без причины сорваться на кого-то, нагрубить, лишь оттого, что в голове мысли одна мрачнее другой.
• Маленькое количество друзей или их полное отсутствие. Пессимисты часто недоумевают, почему они одиноки, но не замечают за собой, что любят говорить только о проблемах. О своих, чужих, они их видят везде и во всём. А кому хочется говорить с таким отрицательно настроенным человеком?
• Отсутствие стремления к достижению своих целей . Пессимист часто может сказать: «Всё равно ничего не выйдет» - и опускает руки. Это служит причиной остановки карьерного и личностного роста.

Что лучше?

Однозначного ответа на вопрос: что лучше – оптимизм или пессимизм, не сможет дать ни один психолог. В оптимистичности много плюсов, как и минусов. Многие сейчас даже посещают специальные тренинги позитивного мышления для того, чтобы притягивать в свою жизнь добро и достигать своих целей.

Также бывает лжеоптимизм, которым люди пользуются в не комфортных ситуациях. То есть для того, чтобы не выглядеть глупо или униженно в какой-либо ситуации они отшучиваются, улыбаются в то время, когда очень больно и обидно. Такие люди не являются оптимистами, как может показаться, у них просто такая защитная реакция.

Что касается пессимистов, их тоже немало. Они часто недовольны своей жизнью, и при этом могут указать другим, что у них тоже что-то не так. Бывают не настолько закоренелые пессимисты. Они просто трезво мыслят , всегда готовы к худшему, и стремятся вперёд.

Всего должно быть в меру. Чрезмерно смеяться, когда больно так же ненормально, как и огорчаться, когда все хорошо. В каждом человеке есть немного и того и другого, ведь это естественно – плакать и смеяться, веселиться и огорчаться, такова человеческая природа.